穿上白衣是“天使” 走出病房變“達人”戰疫、臨床、生活、愛好……看護士們如何無縫切換　　護士是健康的使者，是生命的守護神，5月11日，在第111個國際護士節到來之際，中共廣東省衛生健康委黨組發出《致全省護理工作者的慰問信》，點贊全省護士。　　一身素裝，白衣天使。疫情襲來，他們化身“大白”，直面病毒毫不退縮；護理崗位上，他們用雙手迎接生命的希望，用臂膀撐起生命的堅強，照護溫暖人心；脫下工作服，他們養“多肉”、跳芭蕾、練拳習武，拉琴畫畫，把生活過得有滋有味，美好豐盈。　　讓我們一起走近當代護士群體，感謝他們拯救生命呵護健康，感受多面天使的面面俱美和妙手仁心。　　廣州市婦女兒童醫療中心神經內科護士長沈慧玲　　“園藝能手”打造“花園式科室”　　作為廣州市婦兒醫療中心神經內科的護士長，沈慧玲日常業務非常繁忙，但在抗疫“大白”、科室工作和業余生活間，她游刃有余地轉換著不同的角色。沈慧玲　　敬畏生命，是她對待工作的準則。從去年5月份廣州的疫情開始，沈慧玲就加入了市婦兒醫療中心的核酸采樣支援隊伍，負責整支采樣隊伍的物資調度，被許多同事稱為是采樣隊的“大管家”。每次支援外采核酸，她每天都全程參加，最早一個到、最晚一個走，經常是從早上6時起床持續工作到凌晨兩三時。去年，她參加“攻堅隊”進入荔灣區的高風險區中南街，直到解封才撤離；今年，她支援過周邊城市，市內外采的足跡遍布了天河、白云、南沙、花都等區。　　熱愛一切美好的事物，是她對待生活的態度。沈慧玲的興趣愛好廣泛，旅游攝影、吟詩作對、美食園藝……從小受父母影響，沈慧玲一直有種花的習慣，“從一顆種子發芽，到小苗培育，直到開花，這是一個充滿樂趣的過程。”沈慧玲說，在工作壓力太大的時候，自己就會去打理花草，放松之后，整個人就會豁然開朗。她笑稱，科室在自己的打造下，也成了“花園式單位”。　　中山大學中山眼科中心眼科急癥科護士長、主管護師姚抒予　　“小提琴手”為患者擦亮“心靈之窗”　　眼睛被稱為“心靈之窗”，而眼科護士恰如眼病患者的“擦窗人”，而“90后”護士長姚抒予擔負這一重任已有五年。姚抒予　　在中山大學中山眼科中心，姚抒予是小有名氣的“多面手”：護理技能過硬，戰疫表現出色，擅長科普演講，能導會演，更有一手器樂和聲樂絕活。　　在這“許多面”中，她最看重的是自己的本職。“在眼科急癥科，我們應對的是眼科急癥，特別是致盲的突發眼外傷。例如運動、車禍等因素導致的突然失明，相當一部分傷者是孩子，年輕人。” 姚抒予說，除了專業地幫助患者處理病癥，在護理中施以善言安慰也是眼科護士的職責所在。此外，姚抒予致力于眼病預防和科學治療宣傳，從2020年起，她先后獲得多個眼健康科普大賽的獎項。　　醫院的各類文藝匯演現場也常出現她的身影。作為現場總導演，她多次策劃、組織文藝匯演。擁有小提琴藝術水平5級、鋼琴藝術水平5級證書的她，還是一名流行音樂唱將。但在這些藝術愛好里，她最喜歡的還是器樂演奏，不管是在急癥科工作，還是外出馳援核酸檢測采樣，她都盡量安排每天練習十幾分鐘。“人生長度有限，我追求的是拓展生命的深度，高效工作，多彩生活。”姚抒予說。　　廣州醫科大學附屬中醫醫院ICU護士長劉珊珊　　“芭蕾公主”用愛好給自己“一個擁抱”　　作為一名ICU護士長，疫情期間，劉珊珊的日常工作兼顧臨床工作、學習、教學、科研、管理、創新，工作節奏是——晚上7點收工是“早下班”，第二天早上7點收工則算是“一早下班”。但她說，工作再忙再累，也要致工作以擁抱，讓愛好成為自己的“避風港”。劉珊珊　　6年前，因為長期熬夜班，身體向她發出了抗議，劉珊珊想要找一個能堅持下去的運動方式來改善身體機能。她想起了自己兒時的公主夢，希望自己能頭戴皇冠、踮起腳尖，做一回天鵝公主。于是，毫無舞蹈基礎的她，居然開始去學跳芭蕾了！而且不經不覺地，就堅持了6年。現在劉珊珊每周會有四五天上芭蕾課，每年會演排練期間，每周6天、12~14節課是常態，最長的一天上了10個小時，芭蕾已經成為生活中固有規律的一部分。雖然身體并沒有休息，但是心理上卻得到了很大的放松。　　“雖然不一定能做好漂亮的舞姿，但是我可以做教室里笑得最大聲的人。”劉珊珊眼里，護士的工作充滿了生老病死，而舞蹈可以給她“一個公主的擁抱”。跳舞的同學來自各行各業各個年齡層，大家相互學習鼓勵分享生活，也能拓寬自己的見識面。　　喜歡漢服旅行，也是劉珊珊的另外一種“穿越”。她是一個漢服愛好者，也喜歡唱粵劇，如今，她的《穿著漢服去旅行》已經更新到30多期了。　　中山大學孫逸仙紀念醫院造口傷口專科主管護師邱良枝　　“街舞達人”舞出生命活力　　從研究生階段開始接觸糖尿病足潰瘍傷口護理工作的邱良枝，如今已在造口傷口專科的崗位上奮斗了近六年。“我們的工作就是每日面對各類型的疑難傷口患者和造口患者，患者傷口愈合那一刻帶給我的成就感和自豪感無可替代！”邱良枝說，以乳腺癌性傷口來說，它具有感染負荷重、滲液量大、散發惡臭氣味、易出血等特征，對患者的生活和心理造成巨大打擊。邱良枝　　作為一名造口治療師，邱良枝除了對癥處理促進傷口好轉外，還要客串“心理輔導員”，邊換藥邊跟患者聊天，告知傷口護理等知識，幫助患者“心靈減負”。曾有一位從深圳定期到廣州復診的乳腺癌患者，經過她的不斷撫慰，從最初的絕望自厭到重新綻放笑容。最后一次返院化療時，她的傷口已經完全愈合，患者特意找到邱良枝，對她深深鞠了一躬，感謝她幫助自己“找回活下去的勇氣”。　　工作之余，邱良枝是個街舞愛好者。“三年前誤打誤撞迷上了街舞。跳舞時，隨著音樂的節拍律動身體，釋放了工作上的壓力，尤其對我這種需要長期彎腰工作的人而言，腰不疼了腿不酸了，簡直一舉多得。”她笑說，“跳舞和護理工作一樣，基本功沒練扎實就談不上技藝的精進。”邱良枝說，無論是街舞還是護理工作，自己都是需要繼續淬煉的“練習生”，希望未來的自己在這兩個領域都能踔厲奮發，讓心里的那顆向陽而生的種子“開出最美的花”。　　中山大學附屬第一醫院特需醫療與健康管理中心副主任護理師陳賽　　“油畫愛好者”記錄“生死疫線”　　職業生涯已有28年的陳賽從業經歷豐富，先后在胃腸外科、心臟外科、心臟ICU、耳鼻喉科、泌尿外科、腎移植專護小組等崗位奮戰過。“這么多年來，我一直為有幸投身這一神圣的行業而自豪，可以說青春無悔。”陳賽說，無論是在日常工作中，還是在“生死疫線”上，她和同事們見證了許多悲歡離合，與患者之間并不僅僅是“以生命相托”的關系，更是“用溫情相待”的關系。為了更好地幫助患者，她考取了心理咨詢師，秉持同理心，為患者提供力所能及的貼心護理服務。陳賽　　2020年武漢戰疫期間，陳賽創作的抗疫主題油畫《整裝待發》讓她“出圈”了。這幅畫描繪了一位穿著防護服的醫務人員在進入隔離病區前，將醫院院徽描繪在另一位隊員的防護服上，記錄下醫務工作者在“生死疫線”忘我奮戰的感人瞬間。而她和中山一院麻醉科主任馮霞教授一同創作的油畫《抗疫》，則被國際醫學界頂級期刊《麻醉學雜志》選用。　　總是謙稱自己是“油畫愛好者”的陳賽，還發揮自己所長，通過創作生動、飽含真情的文藝作品，向公眾傳遞正能量，展現當代護理工作者的精神境界。“今年的護士節，我有一個心愿，希望能有更多有志青年加入護理隊伍，一起傳遞南丁格爾精神。”　　廣東省第二人民醫院傳統醫學與運動傷害康復研究所護師于超月　　“臨時媽媽”追求職業與生活互相成就　　一家6口5個人相繼確診新冠病毒肺炎進了隔離病房，只剩下2歲半的孩子無人照料，還發燒了，怎么辦？2020年初新冠疫情最嚴峻時，于超月是孩子的28位“臨時媽媽”之一，在負壓隔離病房里照護孩子10天。“他們跟我的寶寶差不多大，我非常揪心！”于超月第一時間報名當“臨時媽媽”，完全放棄調休，哄他吃藥打針，哄他吃飯睡覺，陪他游戲玩耍，陪伴正處情感依賴與高需期的孩子度過跟媽媽分離的日子。于超月　　跨越3600公里從遙遠的北方小鎮來到了美麗溫暖的廣州，于超月說，自己是護士職業的追夢人。繁忙工作之余，于超月最愛的是運動健身，精練語言藝術，幫助自己調試出良好的身體狀態。　　在省二醫，只要涉及主持、朗誦、演講，大家都會第一時間想到于超月。正因有這個特長，于超月有機會、有能力投入到公益行動中。她帶領青年同事們聯合省婦聯、殘聯、婦女兒童基金會及獅子會等舉辦了“鳳凰重生，大愛廣東”活動，救助了一批又一批大面積燒燙傷困境兒童。　　廣州市第一人民醫院心臟大血管外科監護室護士長鄺兆漢　　“十項全能”選手永遠全力以赴　　從2020年春節至今，鄺兆漢一直在醫院發熱門診、市八醫院隔離病區ICU，以及各區核酸采樣點輪轉，根本就沒有停歇過。即便有非常豐富的抗疫經驗，他仍把每一次出動都當作第一次，全力以赴，“做到零感染永遠是第一要事，安全才是重中之重。”鄺兆漢　　作為兩個孩子的爸爸，他極度細致的工作讓病人十分受益。61歲的馮先生（化名）是一名新冠肺炎合并糖尿病、高血壓患者，經常感覺呼吸困難，并發癥難以控制，患者的精神狀態也不好，抑郁焦慮。鄺兆漢針對性地制定了非常細致的護理方案，指導他進行鍛煉，經常跟他聊天談心。很快，馮先生就平靜下來，積極配合治療，順利出院。　　生活上，鄺兆漢還是個“十項全能”運動健將。身高1.8米的他高大帥氣，精通各種球類，曾代表廣州市衛健委參加氣排球比賽，是醫院運動會上跳高、鉛球、4×100米的常勝冠軍。　　在孩子眼中，鄺兆漢是個“超人”——工作、學習、接送孩子上學、輔導功課、收拾房間、打“怪獸”（新冠病毒）、買菜做飯……樣樣都能安排妥當。有一次，他連續接收了3臺手術，完成一個血液透析處理交班后，到傍晚6點半才匆匆趕去幼兒園接兒子。雖然又是最后一個離開幼兒園的，但兒子看到爸爸卻十分開心，“爸爸去打怪獸了，爸爸是英雄！”　　廣東省婦幼保健院新生兒外科護士長張穎　　“烘焙達人”護佑新生萌娃　　2007年畢業至今，張穎一直在廣東省婦幼保健院工作。在同事們眼中，張穎是屬“牛”的，“拓荒牛”的“牛”。2013年7月，張穎開始著手組建新生兒外科護理單元。對于剛當護士長2年多的張穎來說，這是個不小的挑戰。從0到1，張穎組建科室護理團隊，并帶領團隊完成新生兒外科各項流程和指引等150多項，積極探索開展護理新項目。“我很喜歡去鉆研。”工作中的張穎還是發明小能手，獲得實用新型專利5項，這只是她發明創造中的一部分。每當在臨床中發現問題，張穎都會問自己能不能通過一些改變去解決這個問題，久而久之，很多“小發明”就在工作中自然產生了。張穎　　時刻準備著，帶隊或作為組長隨時出發支援核酸檢測，這是張穎疫情期間的工作常態。加上負責醫院越秀院區和番禺院區新冠疫苗接種工作，可以說，抗疫已成為張穎如今日常工作的一部分。抗疫工作最忙的時候，張穎曾連著近50天沒有休息。　　張穎愛鉆研的勁頭還延伸到了生活中，她尤其喜歡烘焙，各式各樣的甜品糕點，只要給她看上一遍制作方法，基本都能一次成功。“入門了之后，你會發現有很多東西是可以舉一反三的。”張穎笑言，她喜歡烘焙，但其實自己吃得少，大多是分享給同事、朋友了。對她來說，下班后的烘焙時光是極為有效的調節放松方式。　　廣東省中醫院二沙島醫院重癥監護室護師庾浩堅　　“武藝高手”“仗劍”走杏林　　畢業于廣州市八十一中學的庾浩堅是一名地道的“廣州仔”，家里幾代“赤腳中醫”的他，2015年護理專業畢業后進入省中醫工作如今已七個年頭。疫情發生之始，庾浩堅第一時間報名支援發熱門診，并“火線”入黨成為一名光榮的中共預備黨員。馳援武漢的召喚下發時，倒夜班的他遺憾錯過了報名時間，這一次終于順利應召報名加入了援港隊伍，跟隨德叔和十幾名去過武漢抗疫的戰友一起戰斗。庾浩堅　　他還是一名擁有6年八段錦教學經驗的指導老師、教練。喜愛傳統中醫養生的街坊經常會在省中醫院大德路門診廣場看到八段錦的演示視頻，那位白衣飄飄的帥氣演示者就是庾浩堅。他是國家體育總局所拍攝的八段錦標準視頻演示者，也是德叔主編的一套全國高等中醫藥院校康復教材《傳統養生康復操》的編輯之一和“封面人物”。　　庾浩堅利用業余時間，多次參加義診、演示，帶領街坊和患者練習八段錦、太極等中醫養生操來促進心臟康復，身體力行地推廣運動康復理念。能做到這一點，得益于他從小學習武術強身健體。在學校的時候，他就是武術隊隊長，還在省級武術錦標賽的舞臺上獲得過劍術、棍術、長拳、套路等獎項，一身貨真價實的“武藝”絕對不是“花架子”。　　廣州醫科大學附屬第二醫院重癥醫學科護士長盧慕榮　　“長跑健將”拼盡全力與死神賽跑　　危重病人的臨床護理是一項嚴峻的挑戰，畢業至今，盧慕榮已在重癥醫學護理領域默默耕耘20余年。盧慕榮　　“只要還有在院患者，堅決不撤！”2020年疫情肆虐，廣醫二院抗“非典”老將盧慕榮主動請纓馳援，成為荊州市第一人民醫院新冠肺炎重癥救治中心雙護士長之一。在那段馳援的日子里，她帶領荊粵80多人的護理團隊，順利完成ICU和重癥隔離病區的救治重任，堅守到最后一位患者出院。這兩年，數不清多少次帶隊支援核酸采集，盧慕榮一直在抗疫一線堅守。　　在ICU“戰場”與死神賽跑、爭分奪秒挽救患者生命的盧慕榮，生活中是一位長跑健將。清晨，她都會在家附近的曉港公園晨跑一圈，再回醫院開始一天的工作。得益于這個良好的晨跑習慣，多年來她保持著讓人羨慕的身材，在工作中更是精力充沛、滿腔熱情。　　“盧護士長早！你也來晨跑啊！”前不久的一天清晨，晨跑時她遇到了之前搶救過的患者馮先生（化名）。當時，馮先生患上爆發性心肌炎，情況危急，盧慕榮和醫護團隊拼盡全力，為他上了ECMO救治，另馮先生得以順利康復。他如今能跑10公里，身體狀態很不錯。看到馮先生重燃起對生命的希望與熱愛，盧慕榮腳下的步伐更加堅定有力。　　南方醫科大學第三附屬醫院急診監護室護士黃靜　　“擼鐵達人”心肺復蘇疾拳如風　　黃靜說選擇當一名護士，是從小學時期就有的想法。她七八歲的時候曾因車禍住過一次院，父親也因身體不好住過十幾天院，那些日子里護士小姐姐的細心照顧給她留下了極其深刻的印象。自己當護士后，在武漢雷神山抗疫的那些日子里，她全身心地投入、護理好每一位患者，陪他們聊天說話，給他們帶去心靈的安慰。后來患者隔著層層防護，都能認出她的眼睛。黃靜　　對于黃靜來說，當護士是她從小的夢想，夢想照進現實是一件最美好的事；而對生活保持熱愛，則會讓她更游刃有余地應對工作。“急診的工作不輕松，搶救是經常發生的，要有充沛的精力。我覺得早上起來做個運動，一天都會很精神，能夠應付高強度的工作。”提到堅持健身和到拳館學習拳擊的愛好，黃靜這樣說。不熟悉她的人可能真的不知道，這個文靜得有點“高冷”的女孩，護士服之下竟有一身“肌肉”。　　黃靜說，自己今年有個小目標，要努力學習，爭取考過護理專業的中級職稱，提高技能，幫助更多的人，“如果有時間，想學更多的東西來豐富自己的生活。”　　留言板　　中國工程院院士鐘南山　　祝愿護士們節日快樂　　“祝愿護士們節日快樂。我從事臨床醫療工作60多年了，始終堅信醫療離不開護理。‘三分治療，七分護理’的說法是千真萬確的。護士也是打贏疫情防控攻堅戰不可或缺的中堅力量。”　　“哪怕是植物人，在護士充滿愛的喚醒下也會眼角流下淚來，我真的無比欣慰。讓護士們用最精湛的技術、最無私的奉獻跑贏死神。”　　——成守珍 廣東護理學會理事長、中山大學附屬第一醫院護理部主任、第48屆南丁格爾獎章獲得者　　“1988年開始從事護理工作，原來已經走過33個春秋。我堅信護理是人類最偉大的職業，是愛，是善良，是正義的化身。”　　——宋慧娟 南方醫科大學南方醫院護理部主任、全省乃至全國專科護理起步、發展的見證者、親歷者　　“我看到了兩地像一個團隊一樣精誠合作，看到了香港市民的溫暖與友善，更看到了祖國的強大。當香港逐漸恢復勃勃生機，全體隊員倍受鼓舞，深感所有的汗水與付出都是值得的！”　　——魏琳 廣東省中醫院護理部副主任，中醫護士、援港護士代表　　“將所有的‘心’，包括愛心、熱心、耐心、細心、 關心和責任心投入到護理事業中，只要肯付出，患者信任，同事喜歡，男護士一樣也可以被認可！”　　——李杰 廣東省人民醫院心外重癥監護二科B區護士長、2021年廣東優秀護士，男護士代表　　“沒有一場災難不可逾越，用實際行動，用科學精神，用嚴謹態度，用人文關懷，肩負起時代賦予白衣天使的使命擔當，實踐南丁格爾精神。”　　——佟亞娟 廣東藥科大學附屬第一醫院泌尿外科護士長、第六屆廣東好醫生好護士榮譽獲得者　　“軍民共協作，防控穩如鐵。哪里有需要，哪里就有人民解放軍的身影，守護生命是軍隊護士的職責與使命。”　　——黎蔚華 南部戰區總醫院護理部主任　　數說廣東護士　　護理隊伍　　截至2021年，全省護士數量達40.2萬人　　自2012年以來全省注冊護士年均增長率達8.1%　　每千人口中　　注冊護士數達3.17　　醫護比達到1:1.25　　床護比為1:0.68　　本科以上學歷護士占比26.8%　　護理水平　　全省二級以上公立醫院實現了優質護理服務100%全覆蓋　　各種新舉措新做法貼近患者，貼近臨床，患者滿意度大幅提升　　專科護理發展迅速，僅2021年就培養超過4000名專科護士　　多項護理科研成果榮獲中華護理學會科技獎　　全省護理質量控制管理七項同質化、規范化。　　抗疫主力　　一線抗疫的80%是護士　　疫情發生以來，全省40萬護士白衣執甲，逆行出征　　1628名護士英勇奔赴湖北抗擊疫情一線，醫療隊長七成是護士　　常態化疫情防控期間，一線抗疫的80%是護士